In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Simona über ihre ganz persönliche Reise – von der Auswanderung bis zur Selbstständigkeit mit ihrem Herzensprojekt. Simona gibt wertvolle Tipps, wi...
In dieser Folge spreche ich mit Samia über den Mut, alleine die Welt zu bereisen. Sie teilt ihre ganz persönlichen Erfahrungen, spricht offen über die Herausforderungen und verrät uns ihre beste...
In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit GNTM-Model Julia über den Mut, den eigenen Träumen zu folgen – auch wenn man dabei scheitern könnte. Julia teilt ihre persönlichen Erfahrungen - ...
Willkommen zur ersten Folge der neuen Staffel “Heart over Comfort” – heute spreche ich zusammen mit Antonia über die Learnings und Herausforderungen in ihrer Selbstständigkeit, aber auch in unse...
Hey Du! Schön, dass du hier bist und (regelmäßig) meinen Podcast hörst. Ab der nächsten Woche startet eine neue Staffel unter dem Motto "heart over comfort". Ich hab dazu inspirierende Frauen in...
In dieser Folge teile ich drei Ansätze, die dir helfen bewusster und mitfühlender mit dir und deinem Leben umzugehen und so langfristig eine tiefere Zufriedenheit zu entwickeln.
**1. Ach...
In dieser Podcastfolge bekommst du einen kraftvollen Powertalk für die Tage, an denen du dich niedergeschlagen oder klein fühlst.
Egal ob du Antriebslosigkeit, Zweifel oder Unsicherheit...
In dieser Podcastfolge teile ich meine bewährte Step-by-Step-Strategie, die ich auch in meinem 1:1 Coaching anwende. Du erhältst wertvolle Tipps, die dir helfen können, deine Bestimmung zu erken...
In dieser Folge erfährst du, wie du durch fünf bewährte Tipps mehr in deinem Körper ankommst, inneren Druck auflöst, deine Emotionen zulässt und (emotionalen) Stress abbauen kannst. Außerdem tei...
Wenn wir immer wiederkehrende Beziehungsmuster erkennen, dann zeigt uns dies, dass wir hier einmal hinterfragen dürfen was es damit auf sich hat - warum wir uns immer wieder getriggert fühlen un...