Diese Meditation soll dir dabei helfen, ganz bei dir anzukommen - im Hier und Jetzt. Wieder in das Vertrauen kommen, dass alles richtig ist so wie es gerade ist und du es dir erlauben darfst mit Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen.

Du trägst das Vertrauen und die Leichtigkeit bereits in dir und darfst es nun aktivieren.

Wenn dir die Meditation gefallen hat und du gerne noch tiefer eintauchen möchtest, dann schau gerne auf meinem Instagram Account @mentoring_bylaura vorbei - dort teile ich bald mehr Infos zu meinem Meditations-Workshop.

Ich freue mich über eine positive Bewertung, wenn dir mein Podcast gefällt.

Bis Bald! Deine Laura
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FOMO ⚡️
Kennst du die Angst, etwas zu verpassen? Gerade im Sommer nehmen wir FOMO verstärkt wahr, weil non-stop Programm geboten ist und wir am liebsten überall dabei sein möchten, um den Sommer auch so richtig auszunutzen.

Dabei vergessen wir schnell uns selbst.

Müdigkeit, Abgeschlagenheit und chronische Unlust sind oft Folgen von zu viel Freizeitstress - doch wir nehmen es nicht Ernst. Sich im Zimmer zurückzuziehen und zu schlafen, wenn draußen die Sonne scheint, fühlt sich vollkommen falsch an.

Doch das sollte es nicht! Es ist so viel wichtiger, dass du auf dich und deine Gesundheit achtest.
Wenn dir das schwer fällt, dann wird dir mein Workshop ✨NO FOMO ANYMORE ✨ helfen, wieder besser auf dich zu achten &

- deine Energie richtig zu nutzen
- selbstbewusste Entscheidungen zu treffen
- kein Peoplepleasing mehr & stattdessen dich / deine Gesundheit in den Fokus zu stellen

Hier habe ich dir meinen Instagramaccount & die Anmeldung zum Workshop verlinkt: https://linktr.ee/laura.grisafi

Ich freue mich auf dich! 💛
Deine Laura

In dieser Folge teile ich 5+ Tipps mit dir, die mir bereits geholfen haben und auch immer wieder helfen mehr Leichtigkeit in mein Leben zu bringen.

Viel öfter sollten wir die Kontrolle abgeben und das Leben einfach mal passieren lassen. Spontan sein, die Dinge mit Leichtigkeit angehen und den Druck "etwas unbedingt schaffen oder erreichen zu müssen, damit das Leben besser wird" loslassen.

Ich verrate dir, was Du tun kannst, um dir selbst diesen Druck zu nehmen und wieder mehr in das Vertrauen zu kommen, dass alles richtig ist, so wie es gerade ist.

Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung von dir! ✨ Für mehr kostenlosen Input folge mir gerne auf Instagram: @laura.grisafi @mentoring_bylaura

Alles Liebe,

deine Laura 💛

Hier findest du mich: https://linktr.ee/laura.grisafi

Die eigenen Werte zu kennen und danach zu leben, hilft uns dabei ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen. Denn du entscheidest ganz bewusst, was dir wichtig ist, was du möchtest und was nicht.

Wenn du es noch nicht getan hast, dann nimm dir die Zeit und finde heraus was deine persönlichen Werte sind. Hierzu habe ich dir eine Liste verlinkt, die du gerne nutzen darfst. [Hier gehts zur Liste](https://linktr.ee/laura.grisafi)

Für mehr Input zu diesem Thema schau auch gerne auf meinem Instagramaccount @mentoring_bylaura vorbei. ✨

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich, wenn du meinen Podcast positiv bewertest und die Folge mit deinen Lieblingsmenschen teilst.💛

Alles Liebe,
Laura

Eine ganz besondere Folge in der ich dir einen Einblick in mein Gruppenmentoring „Boost Your Confidence“ schenke.
Das Gruppenmentoring startet am 02. Mai und die Plätze sind stark limitiert. Ich freue mich sehr, wenn genau Du ein Teil davon wirst! 💛

Wenn du noch Fragen hast, dann zögere nicht mir zu schreiben. Du erreichst mich über Instagram oder per Mail an coaching@lauragrisafi.com

Ich freue mich auf dich! 🌙✨💛💫
Deine Laura

In dieser Folge erzähle ich dir wie es zu diesem Podcast kam - von der Idee bis zur Veröffentlichung. ✨

Ich möchte dich außerdem dazu ermutigen, deine Ziele niemals aus den Augen zu verlieren und an dich zu glauben! Es ist nicht immer einfach, doch es gibt immer irgendeinen Weg es zu schaffen. Sei liebevoll und geduldig mit dir und vertraue darauf, dass es gut wird.

Über eine positive Bewertung oder Empfehlung würde ich mich sehr freuen!

Schau auch gerne auf meinem Instagram Account vorbei. Dort gibt es noch mehr kostenlosen Input für dich: https://linktr.ee/laura.grisafi

Alles Liebe,
Laura

Ich kann es gerade selbst noch nicht ganz glauben. Sind wirklich 3 Jahre vergangen? So lange träume ich schon von der Veröffentlichung meines eigenen Podcasts und heute ist es endlich so weit! 😍

In dieser Folge gebe ich dir einen kleinen Einblick, in das was dich hier künftig erwartet. 💫

Schau auch gerne bei meinem neuen Instagram-Account vorbei. Dort stelle ich mich vor und du bekommst noch mehr kostenlosen Input zu den Themen, die ich hier ansprechen werde.✨ https://instagram.com/mentoring_bylaura

Ich freue mich so sehr auf alles was noch kommt und darüber, dass auch du ein Teil dieser Reise bist. 💛

Deine Laura